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「簡而又簡，一切放下，八萬四千法門存乎一心。一心何者？一心覺也。為何而覺？因為不執著！」──摘自《開悟之前》P.153
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呵！書中這一聲「不執著！」如此確實、簡單、嘹亮。像是賽程終點的標誌般就在眼前舞動，但又總是靠近不了。
在與朋友日常閒聊的過程中，當然免不了會聽聞許多不同階段不同範疇的人生煩惱。工作上不順利的無數可能，人際相處間的無數困難，和難以填滿的無數欲望及隨之而來的無數失望。我自己也常身陷無數困擾之中。但我喜歡練習向內觀察、辨別真偽、瞬間放下的過程。儘管經常失敗。

《開悟之前》閱讀筆記｜和親友談「不執著」

然而，和親友對談中，談起「不執著」大家都能理解，但最大的問題是幾乎無人當真──煩惱就在那，能放下早放下了，但就放不下咩！
然後我會試著解釋：或許，欸，「你的煩惱不是你的煩惱」。試著去討論這樣的可能性──事物是中性的，是容器。我們要就裝什麼感受進去是我們決定的，但我們經常讓情緒幫我們做了決定，是苦、樂、喜、惡，而我們沒發現，並誤以為那些感受皆為真實。
「然後呢？」對方常問。
「就觀察呀。觀察我們在容器裡注入什麼。有待解決的問題會一再出現，但煩惱是可以放下的。問題是事實，但隨著情緒淪陷卻不是事實，那是一種決定。」
「決定什麼？明天、下個月、明年，孩子貴的要死的學費還是要付，怎麼不煩？」
「可是，不煩也是要解決，覺得煩也是要解決，那為什麼一定要煩？我是說，覺得煩，對解決問題本身沒有幫助啊，不會比較有效率，方法也不會更好。」
「唉，你沒有小孩，你不懂啦。你難道能遇到什麼都不煩？」
談話到這裡，我通常只能傻笑。
當然我經常在煩，偶爾腦袋清明的時候不煩。若能都不煩，就不是「開悟之前」了。
但我不會去否認不用煩惱的可能性。雖然我有時做不到，或，常常做不到，但我會做得更好。或許有一天我能經常性的把事實和不自覺投射的感受分開，像拿著手術刀精細地分離腫瘤的外科醫生般。

──by 《開悟之前》閱讀筆記作者Bruce